Band 10 der Reihe "philippka training"

Trainer und Übungsleiter sind auch für die körperliche Unversehrtheit ihre Schützlinge mitverantwortlich und gleichermaßen darauf angewiesen.
Mehr

Band 6 der Reihe "philippka training"

Trainingsstunden zu planen ist die eine Seite, sie auch problemlos in die Praxis umzusetzen eine andere.
Mehr

Band 15 der Reihe "philippka training":
Fitness für den ganzen Körper


Mehr

Band 16 der Reihe "philippka training".
40 abwechslungsreiche Übungsformen plus Variationen

Mehr

Wenn Sie Ihre Nachwuchssportler langfristig auf ein systematisches Krafttraining vorbereiten wollen, sollten Sie unbedingt dieses Buch lesen.

• Sie erfahren Grundlegendes zur Bedeutung des Krafttrainings im Kindesalter und zu seiner Einbindung in einen langfristigen Leistungsaufbau.
Mehr

Diese 7. Auflage des Klassikers von Dieter Steinhöfer wurde erneut komplett überarbeitet und den aktuellen Regeln angepasst.

Mehr