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Kinder lernen Krafttraining
23,80 €
Wenn Sie Ihre Nachwuchssportler langfristig auf ein systematisches Krafttraining vorbereiten wollen, sollten Sie unbedingt dieses Buch lesen.
• Sie erfahren Grundlegendes zur Bedeutung des Krafttrainings im Kindesalter und zu seiner Einbindung in einen langfristigen Leistungsaufbau.
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• Sie erfahren Grundlegendes zur Bedeutung des Krafttrainings im Kindesalter und zu seiner Einbindung in einen langfristigen Leistungsaufbau.
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Therapie und Aufbautraining nach Sportverletzungen
27,50 €
In den letzten Jahren haben sich auf dem Gebiet der Nachbehandlung von Sportverletzungen deutliche Veränderungen ergeben.
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1000 Spiel- und Übungsformen zum Aufwärmen
21,90 €
Richtiges, gezieltes Aufwärmen ist in einem guten Trainingsaufbau nicht mehr wegzudenken.
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Core Performance
19,90 €
Schlank. Muskulös. Kräftig. Reaktionsschnell. Beweglich.
In jedem von uns schlummert ein unglaublicher Athlet.
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In jedem von uns schlummert ein unglaublicher Athlet.
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