% DVD: Trainingsbausteine für das ganze Jahr

DVD: Trainingsbausteine für das ganze Jahr

12,00 €

zzgl. MwSt.

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Beschreibung

komplex - ganzheitlich - belastungsintensiv

Trainingsgestaltung in längeren Wettkampfpausen für Mannschaften aller Leistungsbereiche.

Die Trainingsformen dieser DVD sind ebensogut in der Winterpause wie bei längeren Spielpausen oder in Trainingseinheiten, in denen Belastungsakzente gesetzt werden sollen, einsetzbar.

Sie wurden mit einer Oberligamannschaft und damit unter den für den unteren/mittleren Leistungsbereich realistischen Bedingungen durchgeführt und aufgenommen.

Merkmale

Artikelnummer 12/114
Autor Michael Biegler, Klaus Baum
Erscheinungsjahr 2012
Laufzeit 120 min
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