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12,80 € zzgl. MwSt.vt kompakt Band 5: Komplextraining Aufschlag und Annahme
Aufschlag und Annahme gezielt als Ausgangspunkt für einen Punktgewinn trainieren.
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12,80 € zzgl. MwSt.vt kompakt Band 4: Grundlagen spielend erlernen!
Die wichtigsten Grundlagen für das Volleyballspiel nachhaltig durch vorbereitende Spiel- und Übungsformen entwickeln
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12,80 € zzgl. MwSt.vt kompakt Band 3: Spielnah trainieren - leichter gewinnen!
Trainingsformen mit Wettkampfcharakter: kleine Wettspiele über das 1 gegen 1 bis zum 6 gegen 6.
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12,80 € zzgl. MwSt.vt kompakt Band 2: Stabilisierung - speziell für Volleyballer
Volleyballspezifisches Krafttraining zur Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe.
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12,80 € zzgl. MwSt.vt kompakt Band 1: Die Offensive komplex trainieren!
Verbesserung der Offensive mit einem Komplextraining durch Simulation verschiedener reeller Spielsituationen.
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