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29,80 € zzgl. MwSt.Leistungsreserve Athletiktraining
Ein praxisorientierter Leitfaden für alle Sportarten.
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24,80 € zzgl. MwSt.DVD: Funktionelles Athletiktraining
Mit Faszien-Training zu mehr Leistung und weniger Verletzungen Doppel-DVD! Insgesamt 265 Minuten.
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12,80 € zzgl. MwSt.Einfach zu schnellen Beinen
Band 5 der Reihe "philippka training" Wer schneller ist, hat in fast jeder Sportart Vorteile. Schnelligkeit ist allerdings komplexer strukturiert, als es scheint.
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12,80 € zzgl. MwSt.Ballspielen lernen
Band 17 der Reihe "philippka training" 25 Spiele plus Variationen - vom einfachen Dribbeln zum komplexen Spiel
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12,80 € zzgl. MwSt.Sprungkraft systematisch aufbauen
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Band 1 der Reihe "philippka training" Aufwärmen ist nötig und sinnvoll, das weiß jeder. Wie Sie mit zielgerichteter Auf- wärmarbeit die Qualität von Training und Wettkampf verbessern und gleichzeitig diese Trainingszeit mit kleinen allgemeinen Zielen anreichern können, ist in dieser Broschüre zu erfahren.
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