Leistungsreserve Springen

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Probelesen

Beschreibung

Handbuch des Sprungkrafttrainings für alle Sportarten und damit ein Leitfaden für jeden Übungsleiter.

Ein gutes Sprungvermögen ist in fast allen Sportarten, sei es in den leichtathletischen Sprüngen, sei es in den Ballsportarten, im Eiskunstlauf oder Skifliegen, unentbehrlich. Ersetzt man den Begriff „Sprungkraft“ durch „Streckkraft der Beine“, wird schnell klar, dass selbst Sportarten oder Disziplinen, in denen augenscheinlich nicht gesprungen wird, von der Sprungkraft profitieren

DIN A 4-Format, komplett in Farbe

Merkmale

Artikelnummer 7/20
Autor Wolfgang Killing
ISBN 978-3-89417-167-4
Auflage 1.
Erscheinungsjahr 2008
Seiten 176
Herausgeber Philippka-Sportverlag
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