% Kräftigungsgymnastik mit Kleingeräten

Kräftigungsgymnastik mit Kleingeräten

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Beschreibung

Praktische Übungskarten in einer Kartei – griffbereit und gut strukturiert – zur Gestaltung individueller Trainingseinheiten (mit Beiheft und Karton).

Kräftigungsgymnastik mit Kleingeräten für den Vereins- und Freizeit-/ Breitensportler:
- Füße / Unterschenkel
- Oberschenkel
- Gesäß / Hüfte
- Bauch
- Rücken
- Rumpf / Schultern / Arme
- Ganzkörper

Merkmale

Artikelnummer 9/313
Autor Antretter/ Luthmann
ISBN 3-922067-88-3
Erscheinungsjahr 1992
Herausgeber Philippka-Sportverlag
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