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Einer für alles: Der Medizinball

12,80 €

zzgl. MwSt.

Probelesen

Beschreibung

Band 15 der Reihe "philippka training":
Fitness für den ganzen Körper

Stets und überall im Einsatz!
Der Medizinball ist ein gleichermaßen altbewährtes wie bis heute aktuelles Trainingsmittel.
Diese Broschüre liefert Ihnen viele, systematisch zusammengestellte und abwechslungsreiche Übungen, nicht nur Würfe, sondern auch viele weitere Bewegungen, in denen der Medizinball für mehr Fitness sorgt.

Merkmale

Artikelnummer 7/515
Autor Klaus Oltmanns
ISBN 978-3-89417-227-5
Auflage 2.
Erscheinungsjahr 2013
Seiten 64
Herausgeber Philippka-Sportverlag
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